Všichni členové KMGG jsou vítáni v tělocvičnách na Dubině a v Centru. Dubina pondělí 18:00-19:30 středa 18:30-20:00 ZŠ F. Formana 45 70030 Ostrava Kontakt Michal Hejl, Tel.: +420 733 560 498 Centrum čtvrtek 17:00-18:00 Individual fitness, 28. Října 3346/91 Kontakt Jaroslav Teplý, Tel.: +420 725 760 532 Počet míst omezen – rezervace předem […]
Nová tělocvična?
Zdravíme všechny kravery, Současné omezení, pouze v naší tělocvičně, nás velice zaskočilo a zkomplikovalo naše tréninky a plánované semináře. Během léta jsme se snažili trénovat venku, ale nyní už potřebujeme tělocvičnu. Jelikož nám oficiálně končí nájemní smlouva 31.12 a trochu se obáváme, že nás již do tělocvičny pustit nemusí, rádi bychom Vás poprosili o pomoc. […]
Aktualizace
Zdravíme všechny kravery, Ministerstvo zdravotnictví vydalo mimořádné opatření s účinností ode dne 19.září 2020 od 0:00 hod do odvolání, ohledně provozu vnitřních sportovišť a souvisejících vnitřních prostor venkovních sportovišť. Musíme se tedy opět vrátit k dřívějšímu modelu, kdy budou tréninky na oznámení zde na FB a na stránkách. Hlavní faktor bude počasí. Místo: Sportovní hřiště […]
Obnovení tréninků v tělocvičně Poruba
Od středy 2.září zahajujeme oficiální tréninky nové sezony v naší tělocvičně v Ostravě Porubě. Tréninky se poté budou konat každé Pondělí a Středu od 19:00 do 20:30. Přijďte všichni instruktoři, pokročilí, mírně pokročilí, kurzisti i noví zájemci!!! Určite vám už chybí Krav Maga i Keysi Fighting, nebo tento způsob sebeobrany chcete poznat. Adresa: Ostrava Poruba, […]
Trénink 24.08.2020
Potvrzujeme dnešní trénink od 18 hodin za naší tělocvičnou. Těšíme se na všechny!
Trénink 17.08 na hřišti ZŠ Ukrajinská
Dneska další z řady venkovních tréninků. POZOR trénink se koná na hřišti ZŠ Ukrajinská ! Sraz v 18:30. Tak si přijďte máknout !
Tréninky
Stále platí, že pokud nám to počasí dovolí, tak se potkáme každé ponděli od 18:00 v naší tělocvičně. Tréninky sice venku, ale zázemí (šatny, sprchy, wc) zajištěno. Pokud nenapíšeme jinak, tak tréninky jsou ;o)
Venkovní trénink 10.08., opět na Polská 6
Všechny zveme na venkovní trénink u naší tělocvičny. Sprchy, šatny a wc opět k dispozici.
Venkovní trénink 27.07.
Rádi bychom Vás pozvali na další venkovní trénink, který bude možná trošku delší 🙂 Začátek v 17:30 a poté můžeme natankovat pár kalorií zpět. Budu se opět těšit. Jarda Místo: Venkovni hřiště Ukrajinská, Poruba