Dne 2.11.2019 od 9:00 se budou v naší tělocvičně konat zkoušky na technické stupně P1-P5. Cílem bude prokázat nabyté zkušenosti a techniky získané na našich tréninzích. Testování bude probíhat formou semináře zaměřeného právě na zvládnutí konkrétních technik. Postup technickými stupni Zkoušky se budou konat 2x ročně (Jaro a Podzim), kde bude mít každý možnost jít o […]
Archiv autora: Martas
Tréninky od září
Máme tady konec prázdnin a s ním opět najíždíme na klasický rozpis tréninků. Poruba: Začátečnický kurz – každé Pondělí od 17:30. Pokročilí – Pondělí a Středa od 19:00. Více informací o cenách a trénincích v Porubě naleznete zde. Dubina: POZOR! Tréninky na Dubině začínají až od 16.9.2019. Pondělí od 18:00 Středa od 18:30 Více informací […]
Nábor nových členů Poruba, 9. září 2019
Kurz začátečník Kdy: 9.9.2019 od 17:30 (následně pak 1x týdně) Kde: Tělocvična Obchodní Akademie. Polská 6, Ostrava – Poruba, Více o sebeobraném systému Krav Maga se můžete dočíst zde. O našich zkušenostech se systémem Keysi si můžete přešíst zde. Na první hodinu si sebou přineste věci vhodné na cvičení, vodu, ručník. K dispozici jsou oddělené […]
Tréninky o prázdninách – Poruba
Blíží se nám prázdniny a s tím i prázdninový rozpis tréninků v Porubě: Cvičíme každé pondělí od 18:00!! Platby za tréninky o prázdninách je možno provést takto: 400 Kč za měsíc, 700 Kč pokud zaplatíte oba měsíce najednou (červenec a srpen), 600 Kč pokud zaplatíte oba měsíce najednou při platbě do konce června. Platby klasicky […]
Seminář AUTOBUS 27.4.2019
Jak bojovat v prostředcích MHD. Obrana proti dušení, úchopům aj. Obrana proti sérii úderů. Obrana proti vyhrožování nožem. Únik z autobusu. Jak otevřít zablokované dveře bez napájení, jak vyskočit z jedoucího autobusu. KDY: 27.4.2019 9:00 až 13:00 CENA: Leden 700 czk Březen 750 czk Duben 800 czk Přihlášky je možno posílat jen do 27.3.2019! Místo […]
Nábor nových členů Dubina, 9. ledna 2019
Kurz začátečník Kdy: 9.1.2019 od 18:00 Kde: ZŠ Františka Formana 45, Ostrava – Dubina Více informací naleznete ZDE. V případě dotazů, se neváhejte zeptat v komentáři pod článkem, na Facebooku nebo na emailu: Michal.Hejl@seznam.cz, případně na telefonním čísle: +420 733 560 498. Přidejte si tuto událost do svého Googl kalendáře, stačí kliknout zde.
Vánoční fotbálek – Poruba
Vánoční fotbálek. Všichni jsou vítáni! Od 17:00 Ostrava – Poruba. Po fotbálku, kdo bude mít zájem, vyrazíme zchladit žízeň. Místo upřesníme. 🙂 PS: Ráďa vzkazuje, že máte donést i cukroví. Přidejte si tuto událost do svého Googl kalendáře, stačí kliknout zde.
Nábor nových členů Poruba, 7. ledna 2019
Kurz začátečník Kdy: 7.1.2019 od 17:30 Kde: Tělocvična Obchodní Akademie. Polská 6, Ostrava – Poruba, V případě dotazů, se ptejte pod článkem v komentáři, na Facebooku nebo na emailu: kamil.vytisk@seznam.cz. Přidejte si tuto událost do svého Googl kalendáře, stačí kliknout zde.
UPDATE Vánoční večírek 2018
Krav Maga Guerrilla Group Vás opět srdečně zve na vánoční posezení. Všichni jsou vítáni! Datum a čas: 22.11.2018 od 19h, Místo: Radegastovna Aura, Opavská 962/39, 708 00 Ostrava – Poruba Pro ty, kteří si chtějí také udělat žízeň, sraz v 17 hod. v naší tělocvičně. Poté společný přesun na místo. PS: Rukavice nechte doma, dobrá […]
Video ze semináře Brazilského Jiu Jitsu
Brzy zde budou i fotky. 🙂