Byli jsme osloveni na natočení krátké reportáže o systému Krav Maga a televizní tým zavítal i na náš pravidelný trénink. Jenom cvičit nějak něchtěli 🙂
Poruba míří na Dubinu
Ahoj kraveři, tak jako loni opět letos chceme navšívit naše ostatní instruktory a zacvičit si s nimi. Připojte se k nám a v Pondělí 25.11.2019, se společně vydejme na Dubinu za Michalem. POZOR! na Dubině trénink začíná od 18:00. Adresa tělocvičny: ZŠ Františka Formana 45, Ostrava – Dubina. Pro ostatní, kteří se nechtějí zúčastnint, bude […]
Vystoupení oddílu Krav Maga Guerrilla Group na Slavnosti bojových umění 2019 ve Frýdku-Místku
Děkuji všem za excelentní reprezetaci našeho klubu! 👊 Fotky z akce: ZDE
Slavnosti bojových umění
Dne 16.11.2019 od 10 hodin, se ve Frýdku Místku konají slavnosti bojových umění. Přijďte podpořit náš oddíl a podívat se na ukázky dalších klubů. SBU plakát 2019 Fotky z akce: ZDE
UPDATE!!! Vánoční večírek 2019
Krav Maga Guerrilla Group Vás opět srdečně zve na vánoční posezení. Všichni jsou vítáni! Datum a čas: 5.12.2018 od 18h (Pro ty kteří mají zájem, fotbálek již od 17:30), Místo: Radegastovna Aura, Opavská 962/39, 708 00 Ostrava – Poruba Pro ty, kteří si chtějí také udělat žízeň, sraz v 18 hod. v naší tělocvičně. Poté […]
Zasloužená gratulace!
Gratulujeme všem novým držitelům technického stupně P3 za skvělě odvedenou práci a naší Nátálce za zvládnutí P1. Pár fotek ze zkoušek:
!!!POZOR ZMĚNA TERMÍNU!!! Zkoušky na technické stupně P1 – P5
Dne 3.11.2019 od 9:00 se budou v naší tělocvičně konat zkoušky na technické stupně P1-P5. Cílem bude prokázat nabyté zkušenosti a techniky získané na našich tréninzích. Testování bude probíhat formou semináře zaměřeného právě na zvládnutí konkrétních technik. Postup technickými stupni Zkoušky se budou konat 2x ročně (Jaro a Podzim), kde bude mít každý možnost jít o […]
Tréninky od září
Máme tady konec prázdnin a s ním opět najíždíme na klasický rozpis tréninků. Poruba: Začátečnický kurz – každé Pondělí od 17:30. Pokročilí – Pondělí a Středa od 19:00. Více informací o cenách a trénincích v Porubě naleznete zde. Dubina: POZOR! Tréninky na Dubině začínají až od 16.9.2019. Pondělí od 18:00 Středa od 18:30 Více informací […]
Nábor nových členů Poruba, 9. září 2019
Kurz začátečník Kdy: 9.9.2019 od 17:30 (následně pak 1x týdně) Kde: Tělocvična Obchodní Akademie. Polská 6, Ostrava – Poruba, Více o sebeobraném systému Krav Maga se můžete dočíst zde. O našich zkušenostech se systémem Keysi si můžete přešíst zde. Na první hodinu si sebou přineste věci vhodné na cvičení, vodu, ručník. K dispozici jsou oddělené […]
Čtvrteční trénink
Potvrzuji čtvrteční trénink od 18:00. Všichni jste zváni na fotbálek s posilovacími prvky