Vánoční fotbálek – Poruba

Vánoční fotbálek. Všichni jsou vítáni! Od 17:00 Ostrava – Poruba. Po fotbálku, kdo bude mít zájem, vyrazíme zchladit žízeň. Místo upřesníme. 🙂 PS: Ráďa vzkazuje, že máte donést i cukroví. Přidejte si tuto událost do svého Googl kalendáře, stačí kliknout zde.

Celý článek

SEMINÁŘ – základy s krátkou a dlouhou střelnou zbraní

Kdy: 19.1.2019, od 9 hod. do 13hod. (minimálnē). Kde: Naše domovská tēlocvična v Ostravē Porubē , ul. Polská, obchodní akademie, vchod do tēlocvičny na ulici Vietnamská. Co: Základy s krátkou a dlouhou střelnou zbraní. 1. Postoj, držení, pohyb, pohyb ve dvojicích. 2. Obrana před hrozbou krátkou a dlouhou střelnou zbraní. Info na emailu kamil.vytisk@seznam.cz nebo […]

Celý článek

UPDATE Vánoční večírek 2018

Krav Maga Guerrilla Group Vás opět srdečně zve na vánoční posezení. Všichni jsou vítáni! Datum a čas: 22.11.2018 od 19h, Místo: Radegastovna Aura, Opavská 962/39, 708 00 Ostrava – Poruba Pro ty, kteří si chtějí také udělat žízeň, sraz v 17 hod. v naší tělocvičně. Poté společný přesun na místo. PS: Rukavice nechte doma, dobrá […]

Celý článek

9. ročník Slavnosti bojových umění ve Frýdku-Místku dne 24.11.2018

Zdravím všechny kravery! Opět nám byla nabídnuta účast na „9. ročník Slavnosti bojových umění ve Frýdku-Místku dne 24.11.2018“ Vzhledem k tomu, že instruktoři ve větší míře ten víkend nemůžou, neměl by někdo zájem nás na této akci reprezentovat? Společně bychom vytvořili koncept i natrénování jednotlivých technik. V případě zájmu se mi ozvěte do tohoto pátku. […]

Celý článek

Tréninky od Září

Je tady konec prázdnin, tréninky budou opět v klasickém režimu. Poruba (více můžete zjístit zde): Začátečníci Pondělí od 17:30, Pokročilí Pondělí a Středa od 19:00. Dubina (více můžete zjístit zde) POZOR ZMĚNA V ČASECH: Všichni Pondělí od 18:00 a Středa od 18:30.   V případě dotazů se obraťte na Instruktory nebo se můžete ptát zde […]

Celý článek

Workout no.2

Krásné počasí neznačí jenom lenošení. Rád bych Vás všechny pozval na další workout tento čtrvtek 23.8. od 16:00. Délka je jenom na nás! Téma: Cvičení ve dvojících aneb když nemůžeš, tak si přidej 🙂

Celý článek